إبَتَسِمَ وِنَسَىَ هُمُوُمَكَ..

الحمد لله الذي أنزل الفرقان , هدى للمتقين , وإيماناً برب العالمين ,

ونوراً في طريق السالكين ,

وتبياناً للناس أجمعين , به تسعد البشرية ومنه التعاليم السوية ,

وإليه ترجع النفوس الزكية , وفيه

تباشير الحياة الرضية .ملأ الخير الأعم ,ونشر الدين الأتم ,

والصلاة والسلام على النبي الإمام

والقائد الهمام محمد عليه الصلاة والسلام الذي قال عنه
جرير بن عبدالله رضى الله عنه قال :
( ما حجبني النبي صلى الله عليه وسلم ، ولا رآني إلا تبسم في وجهي ) رواه البخاري





الابتـــــــــــــــــــــــــسااامه::

شعور رائع نعبره بملامح وجهنا لنصل به لابعد المسافات واقوى العلاقات واعلى الدرجات



ابتسم... لم لا تبتسم


ابتسم فالله ربك ... والإسلام دينك ... ومحمد صلى الله عليه وسلم نبيك
والأرض أرضك والسماء سماؤك و.. و.. و.. و.. و.. و.. و..
ابتسم فالله ربك ....
حين تبتسم سترى على وجهك بسمة لم ترى أحلى منها ولا أنقى
عندها سترى عيناك قد ملئتا دموعاً
فتشعر بشوق عظيم لله... فتهب إلى السجود للرحمن الرحيم وتبكي بحرقة رغبةً ورهبة
تبكي وتنساب على خديك غديرين من حبات اللؤلؤ الناعمة الدافئة
وتقول لك: حق لك أن تبكي وتبتسم فالله ربك
وحبيبك وحسيبك ومولاك وأنيسك
يالله... ألست في نعمة عظيمة!!...
ابتسم فالله ربك ...
وابكي فرحاً فما أعظم هذه النعمة أن الله ربك ومعبودك ولا تعبد غيره لا تعبد حجراً
ولا شجر... لا بقراً ولا بشر... لا شمساً ولا قمر
الحمدلله الذي اصطفانا على كثير من خلقه وفضلنا تفضيلاً





((( ابتســـم لأن اللـــه ربـــك ))

نعم لأن الله ربك وإلهك ومعبودك...لأن الله هو الرحمن الرحيم

العزيز الكريم السميع العليم القريب المجيب...

لأن الله هو الحي القيوم الواحد الأحد الفرد الصمد الذي لم يلد ولم يولد

ولم يكن له كفواً أحد...

لأن الله هو الوحيد الفرد الودود... ذلك الإله الذي إذا ناديته قال

" لبيك عبدي "عجيب يا إخواتي!!..

انظروا إلى رأفة الله ورحمته وعطفه ولطفه!!..

أي ملك إذا ناديته قال لك: لبيك عبدي ... لبيك عبدي؟؟؟!!!...

ابتسم لأن الله الذي يسمع شكواك ويجيب دعواك..

وإذا سألته أعطاك... سبحان الله الكريم!!...

وإذا قربت منه قرب منك أكثر وبكرمه حباك...

يا الله!! ما أعظم الله!!!...


الله الكريم منّ عليك واصطفاك وجعلك ابن آدم لا حيواناً ولا شيطاناً

لا هذا ولا ذاك...وجعلك على أرضه خليفة دون الخلائق... يالله

وتقول لماذا أبتسم؟؟!!!

لأن الله ربك ... حبيبك ومولاك لن يضيعك...

ابتسم... فقد جهز لك إن شمرت واستعنت به جهز لك الجنة وإن

أعرضت عنه وابتعدت حذرك من النار وأرسل لك من ينذرك...

ابتسم... لم لا تبتسم ... ابتسم فالله ربك ... والإسلام دينك ...

ومحمد صلى الله عليه وسلم نبيك ...

ابتسم فالله ربك... حين تبتسم سترى على وجهك بسمة لم ترى أحلى منها

ولا أنقى...سترى شفاهك تردد نغمة أنشودة رائعة وتقول لك

: ( يحق لك أن تبتسم فالله ربك ...!! )

عندها سترى عيناك قد ملئتا دموعاً ... فتشعر بشوق عظيم لله


فتهب إلى السجود

للرحمن الرحيم وتبكي بحرقة رغبةً ورهبة ... تبكي وتنساب على

خديك غديرين من

حبات اللؤلؤ الناعمة الدافئة وتقول لك: حق لك أن تبكي وتبتسم فالله

ربك... وحبيبك

وحسيبك ومولاك وأنيسك...

يالله... ألست في نعمة عظيمة!!... الله ربك..؟؟

ابتسم... وابكي فرحاً فما أعظم هذه النعمة أن الله ربك ومعبودك ولا

تعبد غيره

لا تعبد حجراً ولا شجر... لا بقراً ولا بشر... لا شمساً ولا قمر...

ابتسم... فالله ربك وذب شوقاً لربك ... وأبشر " من أحب لقاء الله أحب الله لقاءه "

أي عز أنت فيه؟؟؟!!!

وأي نعمة أنت مغمورٌ فيها؟؟؟!!!

يحب الله العزيز الكريم الرحمن الرحيم العظيم الحليم يحب

لقاءك!!!...

من أنت حتى يحب الله لقاءك!!؟؟؟....



يالله ما أكرم الله

ذلك الإله الذي تفتت الجبل عندما تجلى له سبحانه وتعالى...
.
أحبتي من أنا ومن أنتِ ليحب الله لقائنا إن كنا نحن نحب

لقاءه!!!؟

ماذا قدمنا!!!؟

ماذا صنعنا!!!؟

لم نحن بالذات!!!؟

الحمدلله الذي اصطفانا على كثير من خلقه وفضلنا تفضيلاً...

الحمد لك ربنا حمداً كثيراً طيباً مباركاً فيه كما ينبغي لجلال وجهك

وعظيم سلطانك...



يقول المتنبي:
بأدنى ابتسام منك تحيا الجوارح **** وتقوى من القلب الضعيف الجوانح


أحبتي في الله

الابتسامة إحدى لغات الجسد ، وهي تلك اللغة التي يفهما الآخرين عامة إنها إحدى لغات الجسد ، ووسيلة من وسائل الاتصال لدى البشر .

لذا كان قدوتنا صلى الله عليه وسلم من أكثر الناس تبسماً , قال جرير بن عبد الله البجلي- رضي الله عنه

(( ما رآني رسول الله صلى الله عليه وسلم منذ أسلمت إلا تبسم في وجهي )) , بل ورد عن عبد الله بن الحارث رضي الله عنه قال: (( ما رأيت أحداً أكثر تبسماً من رسول الله صلى الله عليه وسلم ))


أحبتي في الله

لماذا لا نبتسم إذا علمنا أن الدنيا لا تساوي جناح بعوضة عند الله .
لماذا لا نبتسم إذا علمنا أن للابتسامة تأثير في الشفاء كما قال بذلك بعض الأطباء بل تريح الجسم من الإجهاد والآلام بواسطة إفراز هرمون (الأندروفين) .
لماذا لا نبتسم إذا علمنا أن أحب الأعمال إلى الله سرور تدخله على قلب أخيك المسلم , والابتسامة قد تدخل السرور على قلب أخيك المسلم .
لماذا لا نبتسم والمؤمن أمره كله خير إن أصابته ضراء صبر , وإن أصابته سراء شكر , ففي كلا الحالتين مأجور .

بل الأعجب من ذلك (( وتبسمك في وجه أخيك صدقة )) .


وصـــرتُ أحيا نعــيمَ الروحِ مبتسماً **** في المرِّ والحلوِ أبدي الصبرَ والشكرا
فلســـتُ أقنـــطُ مــن بــؤسٍ أمـــرُّ به **** ولســــــتُ أبــــطرُ من بِـــشرٍ إذا مرّا

انظر لكل شيء جميل , انظر للشمس كيف تضيء للناس بأشعتها !؟ , انظر للقمر في الظلام الدامس كيف يجذبك !؟ , انظر للزهور صباح كل يوم وكيف تستقبل ذاك اليوم !؟ , وانظر إلى العصافير وتغنى معها بزقزقتها , وانظر للطفل الصغير كيف تجذبك ابتسامته


الابتـــــــــــــــــساامه فــــي وجــــــــه أخيـــــــكـ صدقـــــــــــه



قالوا عن الإبتــــــــــــــسامة


" إن أحببت أن يكثر الثناء عليك من الناس بغير نائل فالقهم ببشر حسن "


" تدرّب على الابتسامة، وكن جاهزاً لتضحك باعتدال، فتبسّمك في وجه أخيك صدقة، والبسمة تصنع في قلبك وحياتك الكثير، خصوصاً إذا كانت ابتسامة حقيقية يتواطأ فيها القلب مع حركة الوجه والشفتين، وليست ابتسامة ميكانيكية. "


" حاول أن تبتسم , واحرص أن تكون الابتسامة طبيعية غير متكلفة , وإذا لم تستطع فتصنّع الابتسامة حتى تتعود عليها ..., استمر في الابتسامة دقيقة أو دقيقتين , ترى كيف يكون شعورك عندما تنظر إلى نفسك في المرآة وأنت تبتسم ؟



ابتسم فابتسامتك رمز العطاء ومبدأ المحبين للخير والأوفياء وصفة النبلاء..



ابتسم ولا تمل ، فالإبتسامة تغلق أبواب الهم وتضيء مصابيح الفرح في حياتنا







. ابتسم ولا تمل ليصبح الخريف ربيعا.. والليل المظلم صباحا مشرقا






فالإبتسامة تذيب الهموم والأحزان وتوقظ السعادة من سباتها ..

ابتسم فابتسامتك علامة الجودة في عالمنا المتعب..

ابتسم فكل الآلام لا يقرها سوى تبسمك..

ابتسم ولا تحرم نفسك الأجر بإدخال السرور على قلب أخيك..







ابتسم فابتسامتك رمز العطاء ومبدأ المحبين للخير والأوفياء وصفة النبلاء..

كم أحيت الإبتسامة من همم ميتة.. وحركت نفوسا بائسة ورفعت قدر الآخرين وقدرك









ابتسم انت لا تعلم من سيقع في حب ابتسامتك

ابتسم فالإبتسامة من أسهل الطرق لكسب القلوب

وهي سر إبداعك في جمع أكبر قدر من المحبين حولك..







ربما البعض يعلم جيداً ماذا تفعل الابتسامة ؟؟؟



فكـــــــــــــــــيف ؟؟؟!!



و



(( البسمة ))



رسالة حب وصدق وإخلاص ، لغة رقيقة وزاهية الألوان



تدخل الفرح والسرور إلى القلب ..



هي قطرات ندى لزيادة الترابط والتواصل ....



(( البسمة ))



تحول الدمعة إلى رضا ...



(( البسمة ))



تذهب الحقد والبغض من القلوب ...



(( البسمة ))



تعلمك القناعة وأن ما أصابك هو بقضاء الله وحده...



وفوق كل هذا فهي صدقة كما في الحديث ( تبسمك في وجه أخيك صدقة )



بالابتسام تستقبل المرأة زوجها ...فتزداد العلاقة حب وتوافق



والأم تحنو على صغرها فيزدان الجو ألفة ومحبة ...

لماذا؟؟





الغرب .........توصلوا أخيــــــــــــــرا أن البسمة واجب اجتماعي



لأنها تقضي على الكآبة والوحدة في حين أننا نعلم ذلك ولكن نبخل على أنفسنا



بها ونبخل على غيرنا ،،،،





فهـــــــــــــــــــــيا

من اليوم لنجعل الابتسامة لا تغادر شفتانا



وسنلاحظ الفرق ......



راحة نفسية





حب وإخلاص وتلافي وعفو عن الغير





قناعة دائمة







حب الحياة والإقبال عليها







قبول في المجتمع








الابتــــــــــــسامة أجمل هدية






عندما تستيقظ من النوم ابتسم واشكر الله على نعمة البقاء .. فلديك يوم في رصيد حياتك لتقضيه في طاعة الرحمن.




عندما ترى والديك أمامك ابتسم .. فهناك الكثير الذين انحرموا من نعمة الوالدين.






عندما تتوجه إلى العمل أو الجامعة .. ابتسم فالبعض لا يملك رسوم الدراسة ولا يعمل.





عندما تتذكر بعض الضغوطات التي مررت بها ... ابتسم لأنها مضت ولن تحدث مجددا إن شاء الرحمن.




عندما تمر بموقف صعب .. ابتسم لأنك تملك رباً عظيما تستطيع اللجوء إليه في أي وقت ...


(( ألا بذكر الله تطمئن القلوب )).





عندما تفشل في تجربة معينة .. ابتسم .. يكفيك شرف المحاولة.





عندما يجرحك شخصٌ عزيزٌ عليك .. ابتسم فهناك العديد من الأشخاص من يحاول أن يداوي جروحك.





عندما يظلمك من حولك .. ابتسم لأنك لم تظلم أحدا يوما





عندما تعرف أن فلانا من الناس لا يحبك .. ابتسم فهناك العديد من الأشخاص الذين يحبونك ويتمنون لك السعادة.




عندما تودع صديقاً لك .. ابتسم فقد تراه مجددا بلا موعد مسبق ، وأن لكل فراق لقاء يتجدد ، فإن لم يكن في الدنيا فن في الآخرة.








أجمل ما في الوجود هي الإبتسامة التي تشقّ طريقها وسط الدموع

الإبتسامة هي مفتاح القلوب والعقل هو سلاح الحياة

الإبتسامة هي اللغة التي لا تحتاج إلى ترجمة

إذا الحزن وقف في طريقك مرة فالفرح سيقف في طريقك مرات

الإبتسامة لا تكلّف شيئاً ولكن تعود بالخير الكثير إنها تستغرق أكثر من لمحة بصر ولكن ذكراها تبقى طويلا


هي كالسحر
* تبث الأمل في النفس و تزيل الوحشة من جوفها*
*ترسم السعادة من جديد و تحيي روح القلب*
إنها (( الإبتـــســــــ ـامة ))
فلما لا نرسمها دوما على شفاهنا *
لنجتاز ما يعيقنا و يعثر طريقنا ,
أعزائي
* قرأت ماقيل عن الابتسامه فأحببت أن أنقله لكم *



الابتسامة تذيب الجليد
وتنشر الارتياح
وتبلسم الجراح : انها مفتاح العلاقات الانسانيه الصافية ( فولتير)






جميل ان تبدا الصداقة بابتسامه
والاجمل ان تنتهي بابتسامه ( اوسكار وايلد )







الابتسامه طريقك الاقصر الى قلوب الاخرين ( حكمة تايلنديه )
ان تشق طريقا بالابتسامه خير من ان تشقه بالسيف ( شكسبير)
ابتسامة المرأه شعاع تفوق سرعته سرعة الضوء ( كارل ساندبرغ )







الحب دمعة وابتسامه
دمعة من سماء التفكير ،
وابتسامة من حق النفس ( هيجو)


ليكن وجهك باسما وكلامك لينا ، تكن أحب إلى الناس ممن يعطيهم الذهب










النبي تبسم صلى الله عليه وسلم.............. فتبسم

النبي تبسم صلى الله عليه وسلم.............. فتبسم

ضحكات تدويها بصوتك عند فرحك لايستطيع أن يقطعها أحد واستبشارٌ بما تمنيت يجعلك تطير في الهواء، فوق السحاب ، لا يعيدك علي أرض الواقع طائر ولاطيار. وسعادة تغمورك في أنهار العسل فتخرج بعدها منتعش .. مملوء القلب بهجة وسرور ( دايما يارب تكون كذالك ).
هذه لحظات تمر بحياتك اليومية ، قد تكون مرة أو مرات، المهم ربنا يفرحك ويجعلك دايما في فرحة وسعادة لاتحدها حدود ولاتمنعها موانع .
عندما تكون في رضا مع النفس ورضا من الله تغمرك بهجة وسعادة لاتنقطع ، وتظهر عليك في تعاملك مع الأخرين ، عندما تتقابل معهم ، أو يسمعوا صوتك في محمول ، أوتجالسهم في مجالسهم ،... المهم انك تبتسم، فابتسم ... فالنبي تبسم صلى الله عليه وسلم.
كيف يراك الأخرون :
مقولة بسيطة تسري بين الناس ( النبي تبسم ) صلى الله عليه وسلم ، دليل الحب والبهجة، لها رونق وجمال تفعل فعل السحر في القلوب فتقلب حال من تقابله، فيتعلق قلبه حباً بك ، ويميل فؤاده قرباً منك ،وتمتلئ عينيه فرحاً بقدومك.. شوقا إليك ، لما كل هذا ....؟ لأنك تبسمت.
كيف تألف القلوب :
فالإبتسامة دليل الصفاء وراحة البال والرضا بمن قابلت، فقد بسطت له وجهك وفتحت له قلبك ونزعت مافيه من أشواك (إن كانت فيه) ووضعت مكانها الورود والقبلات فالإبتسامة دليل الألفة ولين الجانب وسلامة الصدر ، فكن كذلك .
عندها فأعلم :
أنك قد امتثلت لقول نبيك (صلى الله عليه وسلم ) : ( إنكم لن تسعوا الناس بأموالكم فليسعهم منكم بسط الوجه وحسن الخلق ).
وقوله ( لا تحقرن من المعروف شيئاً ولو أن تلقى أخاك بوجه طليق ).
وعن جرير بن عبدالله رضى الله عنه قال : ( ما حجبني النبي صلى الله عليه وسلم ، ولا رآني إلا تبسم في وجهي ) .
<<< فالبر شيء هين : وجه طليق وكلام لين >>>








فوائد الإبتـــــــــــــسامة :-
• دليل علي سلامة الصدر
• مفتاح القلوب المغلقة
• تدليلك لعضلات الوجه فتلينها وتنشطها .
• تساعد على تخفيف ضغط الدم.
• تزيد من مناعة الجسم ضد الأمراض والضغوطات النفسية والحياتية.
• تساعد المخ على الاحتفاظ بكمية كافية من الأوكسجين.
• تعمل علي انضباط ضربات القلب.
• تزيد الوجه جمالا وبهاءا.
• تساعد على إزالة التوتر العصبي.
• تخلصك من تجاعيد الوجه.
• تقهر الأرق والكآبة.
• علاج لكثير من الأمراض منها الصداع.
• تساعد علي الإستقرار النفسي.
• ظاهرة حضارية تصلح بها الناس.
• تحرِّك عضلات البطن والصدر والكتفين.
• تخرجك من الألام والأحزان.
• تقوي القدرة على تثبيت الذكريات وتوسيع ساحة الانتباه والتعمق الفكري.
• تساعد علي التخيل والإبداع ودقة التفكير.
• تزيد إفرازات الغدد الصم مثل غدة البنكرياس والغدد الكظرية والدرقية والنخامية والتوتة.
• تساعد العقل علي إدارة أي حوار مع الآخرين
• تجعلك في استرخاء تام وتبعدك عن أي انفعال.
• وووووووو........ووووو....وووووو...........ووووو.








إذا لم تبتسم راجع طبيبك النفسي لأن خلايا الضحك والسرور التي تستقر في النصف الأيمن من الدماغ يكون قد أصابها التلف.
الابتسامة هبة من الله عز وجل للطبيعة البشرية، فلا تحرم نفسك من هبة الله ورحمته.

فلا تجعلها تفارقك ، فهي أقصر الطرق وأسهل الوسائل، ولغة تفهمها كل الأجناس، ليس لها تكلفة ، تحميك من التكلف، افتح بها قلوب الآخرين فتمتلئ حبا لك وشوقا إليك وحزنا علي فراقك، فيأتلفون بك وتأتلف بهم وعندها ستجني الثمرة .... حب الله ... فإذا أحب الله عبدا وضع له القبول في الأرض.

تبسم .... فإن تبسمك في وجه أخيك صدقة.





إبتسم ..


قال السماء كئيبة ! وتجهما
قلت: ابتسم يكفي التجهم في السما !
قال: الصبا ولى! فقلت له: ابتــسم
لن يرجع الأسف الصبا المتصرما !!
قال: التي كانت سمائي في الهوى
صارت لنفسي في الغرام جــهنما
خانت عــــهودي بعدما ملكـتها
قلبي , فكيف أطيق أن أتبســما !
قلـــت: ابتسم و اطرب فلو قارنتها
لقضيت عــــمرك كــله متألما
قال: الــتجارة في صراع هائل
مثل المسافر كاد يقتله الـــظما
أو غادة مسلولة محــتاجة
لدم ، و تنفثـ كلما لهثت دما !
قلت: ابتسم ما أنت جالب دائها
وشفائها, فإذا ابتسمت فربما
أيكون غيرك مجرما. و تبيت في
وجل كأنك أنت صرت المجرما ؟
قال: العدى حولي علت صيحاتهم
أَأُسر و الأعداء حولي في الحمى ؟
قلت: ابتسم, لم يطلبوك بذمهم
لو لم تكن منهم أجل و أعظما !
قال: المواسم قد بدت أعلامها
و تعرضت لي في الملابس و الدمى
و علي للأحباب فرض لازم
لكن كفي ليس تملك درهما
قلت: ابتسم, يكفيك أنك لم تزل
حيا, و لست من الأحبة معدما!
قال: الليالي جرعتني علقما
قلت: ابتسم و لئن جرعت العلقما
فلعل غيرك إن رآك مرنما
طرح الكآبة جانبا و ترنما
أتُراك تغنم بالتبرم درهما
أم أنت تخسر بالبشاشة مغنما ؟
يا صاح, لا خطر على شفتيك أن
تتثلما, و الوجه أن يتحطما
فاضحك فإن الشهب تضحك و الدجى
متلاطم, و لذا نحب الأنجما !
قال: البشاشة ليس تسعد كائنا
يأتي إلى الدنيا و يذهب مرغما
قلت ابتسم مادام بينك و الردى
شبر, فإنك بعد لن تتبسما







وأخيرا ابتسم .. فغدا ستشرق الشمس مجددا ، لترى يوما جديدا مليئا بالمسرات إن شاء الله







وتذكر







أنت من تملك حياتك وأنت من تعيشها ، فبإرادتك أن تجعلها جنة صغيرة سعيدة ، وبإرادتك أن تجعها سوداء مليئة بالأحزان .. فلك الخيار لتختار







وابتسم لأنك تملك الخيار الصحيح







مع تمنياتي لكم بالابتسامة النابعة من القلب والسعادة الحقيقية







تم وبحمد الله